HEALTHY FOOD HAUL

Dnešní článek bude o mém posledním nákupu zdravých věcí. Koupila jsem si knihu od Elly Woodward a její styl stravy mě hodně zaujal i když je veganský a vzhledem k tomu,že né všechny suroviny jsem měla doma tak jsem vyrazila na opravdu malý nákup. O této knize zde bude článek později. Teď už bych se chtěla věnovat nákupu. Koupila jsem si 3 věci které se v knize používají asi nejvíce ze všeho a nejsou ve všech obchodech takže jsem si pro ně musela zajet to Vega prodejny.

Prvním produktem je Tamari. Jedná se o sojovou omáčku,ale je bez lepku a vzhledem k tomu,že se snažím jíst bezlepkově tak jsem za tuto věc ráda. Nejsem celiak a nedodržuji to nějak striktně,ale snažím se omezovat pšenici. Vaříte někdo s touto omáčkou ? 

Druhou věcí je Tamari, která asi hodně lidí bude znát. Jedná se o sezamovou omáčku, která se například přidává do Humusu nebo do dalších různých místech. Za tento obchod jsem opravdu ráda,protože vůbec nevím kde bych Tahini  sehnala kromě internetu.

No a poslední věcí je nepražené kakao, které je mnohem více zdravější než kakao klasické. Sice je docela drahé,ale zase oproti normálnímu kakau ho stačí opravdu málo na to aby jídlo mělo nějakou chuť, takže zase na druhou stranu Vám vydrží delší dobu a navíc je zdravější. 

BENEFIT BOIING

Přeju krásný začátek týdne. Dnes jsem si připravila článek o mém novém korektoru.Konečně jsem sehnala korektor který mi sedl. Mám s tím strašně velký problém a když objevím nějaký co mi sedí tak je z limitované edice a tudíž se přestane po nějakém čase prodávat #klikařka

Každopádně tentokrát jsem měla kliku zavítala jsem do Sephory kde jsem objevila tenhle poklad je to tedy od Benefitu a vyrábí se ve třech odstínech 1,2,3 já mám ten nejsvětlejší takže 1.

Miluju ty roztomilé balení od Benefitu

Balení korektoru je malé takže se skvěle vejde i třeba do malé kabelky když s sebou neberete milion věcí a jdete "nalehko" 

I když jsem sháněla korektor který by byl v tubě formou "točení" jeho víčka a nanášel by se štětečkem tak zvítězil tento vzhledem k tomu,že jinačí jsem nenašla. Nakonec jsem ráda že jsem si vzala tenhle tuhý matný

Byla jsem strašně zvědavá co od toho čekat jestli mi opravdu  potřebné věci  nedokonalosti pořádně zakryje, jestli mi dlouho vydrží nebo jestli na sluníčku nebude mít jinou barvu Ano i to se mi už stalo

Jsem s ním opravdu spokojena.Takže doporučuju ! Jaký korektor používate vy ? :)

MY DAY IN PRAGUE

Krásné slunečné dopoledne. Dneska jsem zůstala doma, protože jsem včera byla v Praze a vrátila jsem se uplně mrtvá a ve škole bych to asi nezvládla. Tenhle článek bude o mém dni v Praze konkrétně se to bude týkat jídla :D Takže jdeme na to 

Na hlavním nádraží jsem zašla do BIOPOINTU kde jsem si koupila 100% grepový džus, který byl výborný. Grepový džus je snad můj nejoblíbenější a mám ráda,když tam cítím opravdu tu hořkost a né umělé cukry což u tohoto takhle naštěstí nebylo.

Druhou věc co jsem si tam koupila je Kombucha se šípkem a ibiškem. Kombucha čistá mi teda vůbec nechutná,ale ochutnala jsem tu se zeleným čajem a byla výborná tak jsem si řekla,že i tahle by mohla být super. Navíc co funguje jako skvělý Detox a odplavuje to z těla škodliviny a údajně to funguje i na alergii což mě se neskutečně hodí

Na oběd jsem si zašla do Opapa bistro na které jsem četla recenzi u Veroniky. Celé prostředí tam je strašně útulné. Bistro se nachází kousíček od Palladia. Na oběd jsem si dala vegetarianskou tortilu s avokádem. Co mě nejvíce překvapilo bylo,že tam byl i meloun ale takový ten žlutý. Každopádně to chutnalo výborně a na pití jsem si dala Grepový fresh :DD no jo prostě ty grepové džusy miluju

 Na dezert jsem si zašla na zmrzlinu Angelato. Já jsem zvolila slaný karamel a byl úžasný. Měli jste už tuto zmrzlinu ? já jí měla včera poprvé a už chápu co na ní všichni mají. Byla vážně výborná přístě na ní zajdu určitě znovu

No a zlatý hřeb celého dne byl Starbucks. Dala jsem mé oblíbené Vanilla latté. Jinak jsem četla že od 18.5 budou mít v určité hodiny slevy na Frapucina. Co si nejčastěji dáváte ve Starbucks vy ? :)

CELOZRNÉ ŠPAGETY SE SUŠENÝMI RAJČATY

Přeju všem opět krásné úterý..Dneska byl krásný den, doufám,že už se to bude jen zlepšovat a bude už krásně teplo. Nemůžu se dočkat. Každopádně dneska tady pro vás mám recept na špagety.Tak jdeme na to :)

CO BUDEME POTŘEBOVAT : 

• těstoviny (mohou být jakékoli)

• 4 sušená rajčata (pokud budete dělat velké množství tak je jasné,že více)

• nakrájená rajčata ve vlastní šťávě

• dýňová semínka

• trocha nějakého koření já použila štěstí :) 

MY FAVOURITE YOUTUBERS

Přeju všem krásný 1. Máj i když bohužel není vůbec slunečný což je škoda :/ Každopádně dneska jsem si pro Vás připravila článek o mých oblíbených Youtuberech. Konkrétně to budou tři seřazeni podle oblíbenosti.Každý z nich je ze zahraničí,takže aspoň při sledování jejich videi si zlepšuji angličtinu.

Kteří Youtubeři jsou vaši nejoblíbenější ? :) 

1. INGRID NILSEN 

Sleduju jí snad už asi rok a půl a mám jí ráda čím dál tím víc a víc. Mám ráda její styl videí,chování,oblékání atd.. Některé videa například #5MFU mě nutí zamyslet se nad různými věcmi i  z jiného uhlu apod.. A navíc miluje Donuty stejně tak jako já :D #superhealthy

2. JOEY GRACEFFA

Tohohle YT jsem objevila právě díky Ingrid,protože ve starších videích jsou hodně spolu. Jeho videa mě vždy pobaví. Sedl mi styl jeho humoru a chování. Celkově jeho vystupování je super. Je takový střeštěný a sedí to k jeho osobnosti. Doporučuji se podívat na tohle VIDEO u něj jsem byla v šoku i pobavena 

3. FLEUR DE FORCE

A na posledním tedy 3 místě je Fleur. Ona mi tak nějak celkově sedla povahově. Mám ráda jak její beauty videa tak i ty na kterých vaří se svým manželem Mikem. Některé jídla jsou vážně super. Navíc dělá i videa s make-upem který seženete docela levně, protože né každý má na nějaké drahé značky. 

Další super Youtubeři : 

Zoella, Niomi Smart, Tanya Burr, Jim Chapman, Catrific atd..